Surumisaluste komplekt koos vastupidavate köitega 16-in-1

Mitmefunktsionaalne 16in1 Tõmbeplaat koos Köitega

Kodu kulturismi harjutuste komplekt. See komplekt võimaldab treenida rindkere, õlgade, selja- ja triitsepslihaseid. See on seade, mida saavad kasutada nii algajad kui ka kogenud sportlased. Treeningulaud on varustatud spetsiaalsete värvidega, mis hõlbustavad erinevate kehaosade treeningute tuvastamist, tagades seeläbi ülemise keha täieliku treeningu. Iga värv vastab erinevale elemendile, võimaldades treeninguid tõhusalt planeerida.

Treeningu spetsifikatsioon:

• Punane värv: Esimene, tagumine ja külgmised õlavöötme lihased
• Sinine värv: Alumised ja ülemised rinnalihased
• Kollane värv: Laiim seljalihases ja ristluulihas
• Roheline värv: Triitsepsid

Treeni koos vastupanuköitega:

• Meie treeningulaual on spetsiaalselt kujundatud süvendid, kuhu saate kinnitada vastupanuköied ja täiendada oma treeningut täiendavate harjutustega!
• Treening muutub veelgi intensiivsemaks ja efektiivsemaks (köied komplektis)

Toote omadused:

• Tugevad käepidemed
• Libisemisvastased elemendid
• Tugev konstruktsioon
• Kompaktne suurus
• Kokkupandav ehitus
• Kerge ja kergekaaluline
• Sobib nii jõusaali kui ka koju
• Komplektis on 2 vastupanuköit laua külge kinnitamiseks

Spetsifikatsioon:

• Mitmefunktsionaalne 16in1 + Vastupanuköied 
• Konstruktsioon: Kokkupandav
• Maksimaalne kasutaja kaal 130 kg
• Laua mõõtmed: 63cm x 18 cm
• Käepidemete mõõtmed: 16cm x 8 cm
• Käepidemete arv: 2
• Köite arv: 2

Komplektis sisaldub:

• Laud
• Vastupanuköied
• Libisemisvastased käepidemed
• Pakend
• Kasutusjuhend
• 4 tk vahtpadjakesi kleepsu kujul

Kasutusala:

• Jõuharjutused, krossfit, fitness
• Võimalus treenida lihasrühmi: Rind, õlad, selg, triitsepsid

Regulaarsed tõmbepauna harjutused mitte ainult ei tugevda ülemise keha lihaseid, vaid aitavad ka parandada kehahoiakut. Parandades lihaste vastupidavust, aitab treeningulaud tugevdada seljalihaseid, mis omakorda aitab säilitada õiget kehahoiakut. See omakorda toob palju kasu üldisele tervisele ning võib aidata vältida vigastusi.

Lihaste tugevdamine treeningulaual parandab ka liigeste paindlikkust ja liikumisulatust, mis võib aidata leevendada lihastevalu ja pingeid.