Jõu- ja vormitreeningu anatoomia: illustreeritud juhend teie lihaste toimimiseks, sealhulgas CrossFit-liigutused, näpunäited P90X-i ja muude populaarsete treeningprogrammide jaoks

Täpsustused:

Autor:	Mark Vella
Lehekülgede arv:	144
Ilmumisaasta:	2018
Kauba ID:	13363181

Lisainfo

18⁹⁹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (2):

35⁸² €

40⁹⁹ €

Lisa korvi

Sinu linn

Tallinna väljastuspunkt (Mustamäe tee 46, Tallinn)

21. maist

0⁰⁰ €

Postkontor

21. maist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

21. maist

2¹⁹ €

DPD pakiautomaat

21. maist

2⁴⁹ €

Smartpost pakiautomaat

21. maist

2⁵⁹ €

Kuller

21. maist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

21. maist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

21. maist

2¹⁹ €

DPD pakiautomaat

21. maist

2⁴⁹ €

Smartpost pakiautomaat

21. maist

2⁵⁹ €

Kuller

21. maist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

Minced

35⁸² € 50⁹⁸ €

KATARATA

40⁹⁹ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (2)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Jõu- ja vormitreeningu anatoomia: illustreeritud juhend teie lihaste toimimiseks, sealhulgas CrossFit-liigutused, näpunäited P90X-i ja muude populaarsete treeningprogrammide jaoks

See sobib suurepäraselt nii algajatele kui ka edasijõudnutele treenijatele – see on põhjalik ülevaade kõige suurepärasemast masinast, mis eales loodud – inimkehasse. Kasutades üksikasjalikke anatoomilisi illustratsioone, annab The New Anatomy for Strength and Fitness Training teile visuaalse ülevaate sellest, mis juhtub selle orgaanilise masinaga treeningu ajal – lihased ja kõõlused töötavad koos, et tugevdada teie keha ehitusplokke. Keha toimimise põhiteadmistega saate oma keha värskendada raamatu 90 harjutusega, mis on rühmitatud kehapiirkondade järgi ja hõlmavad jõusaalimasinaid, vabu raskusi ja keharaskust/venitusharjutusi, samuti joogat ja pilatest. Iga harjutust illustreerib ilmekalt sihitud lihaste anatoomiline täisvärviline illustratsioon koos juhistega sooritamise ja tehnika kohta.
See raamat annab suurepärase visuaalse ülevaate sellest, mis juhtub teie lihastega treeningu ajal. Mõistes, kuidas teie keha igale liigutusele reageerib, saate isoleerida konkreetsed lihasrühmad ja koostada võimalikult sihipärase programmi.

Üldine tooteinfo: Jõu- ja vormitreeningu anatoomia: illustreeritud juhend teie lihaste toimimiseks, sealhulgas CrossFit-liigutused, näpunäited P90X-i ja muude populaarsete treeningprogrammide jaoks

Kauba ID:	13363181
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus:	IMM Lifestyle Books
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Eneseabi saamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Mark Vella
Lehekülgede arv:	144
Ilmumisaasta:	2018

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Jõu- ja vormitreeningu anatoomia: illustreeritud juhend teie lihaste toimimiseks, sealhulgas CrossFit-liigutused, näpunäited P90X-i ja muude populaarsete treeningprogrammide jaoks

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Jõu- ja vormitreeningu anatoomia: illustreeritud juhend teie lihaste toimimiseks, sealhulgas CrossFit-liigutused, näpunäited P90X-i ja muude populaarsete treeningprogrammide jaoks

Pakkumised teistelt müüjatelt (2)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Minced 4.4

(120 ostja hinnangud)

-29%

Tallinna väljastuspunkt (Mustamäe tee 46, Tallinn)

14. maist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

35⁸² € 50⁹⁸ €

Lisa korvi

Müüja: KATARATA 4.6

(1388 ostja hinnangud)

Tallinna väljastuspunkt (Mustamäe tee 46, Tallinn)