Mudra kaardid

Mudrad on käte asendid ja hoiud, mis aitavad suunata energiavoogu ning mõjutavad reflekside süsteemi kaudu peaaju. Tänapäevased uuringud on näidanud, et lihtsad harjutused sõrmedega mõjutavad olulisel määral aju ning eelkõige ajukoore (mis kontrollib füüsilisi liigutusi) elastsust ning võimet ennast uuendada. Käte ja sõrmede liigutamine nõuab suure ajupiirkonna rakendamist, evolutsiooni käigus on ajus välja arenenud rohkelt neuroloogilisi ühendusi sõrmede ja käte liigutuste kontrollimiseks.

Joogid on kasutanud spetsiifilisi käte ja sõrmede hoide tuhandeid aastaid, uskudes et käteasendid ning sõrmede liigutused suudavad avaldada ajule suurt mõju. Idamaised terevdamistraditsioonid on omistanud igale sõrmele oma sümboolse, nn. arhetüüpse identiteedi ning teatud kindlad käteasendid kannavad arhetüüpseid tähendusi.

Pakis on 68 kaarti.