Sõudeergomeetrid

(19)

Sõudeergomeetri omamiseks on mitmeid põhjuseid. Sõudmine põletab tõsiselt kaloreid, ilma liigselt lihaseid koormamata, mistõttu on see suurepärane treeningvahend igas vanuses inimestele. See võimaldab teil kontrollida liikumist ja tempot ning on suurepärane treening, mille poole pöörduda aktiivse taastumise nimel. Sõudeergomeeter sobib kasutamiseks igal tasemel sportlasele, isegi siis, kui alles alustate. See on hea südamele ja kopsudele ning lihtne viis saada kogu keha treening ühe harjutusega. See on hea masin, mida kodus omada, sest see ei võta palju ruumi ja seda saab kokku panna. Ideaalne alternatiiv jooksulindile, mis keskendub ainult alakeha treenimisele. Tutvuge lähemalt meie veebipoe valikuga ja valige endale sobiv!

Sõudeergomeeter Hammer Power Rower Pro hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 1794 / kuud € 29900 5/5 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 152.5 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Hammer Pro Force hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee -30% 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 2094 / kuud € 34900 3/5 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 157 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Finnlo by Hammer Water Stream XR6 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 25 € SOODUSTUS ALATES 500 € € 4369 / kuud € 74900 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 205 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Christopeit Como hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 2901 / kuud € 49739 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 230 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Zipro Nix hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 2370 / kuud € 39500 4.5/5 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 183 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Tunturi Competence R20 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 2672 / kuud € 45800 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 209 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Christopeit Cambridge II hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 9 € SOODUSTUS ALATES 100 € € 1014 / kuud € 16900 4/5 5p. 22t KÄTTE HOMME
Pikkus: 173 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Nordictrack RX 800 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 25 € SOODUSTUS ALATES 500 € € 3786 / kuud € 64900 5p. 22t
Pikkus: 220 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Zipro Iconsole + Dash hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 25 € SOODUSTUS ALATES 500 € € 3862 / kuud € 66200 5/5 5p. 22t Lisa korvi
Sõudeergomeeter HMS ZM1801 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 15 € SOODUSTUS ALATES 250 € € 1668 / kuud € 27800 3/5 5p. 22t
Pikkus: 191 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Kettler Regatta 300 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 100 € SOODUSTUS ALATES 777 € € 7257 / kuud € 1 24400 5p. 22t
Pikkus: 219 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Gymstick 10.0 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 100 € SOODUSTUS ALATES 777 € € 8155 / kuud € 1 39800 5p. 22t
Pikkus: 246 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter Kettler ROWER H2O hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 100 € SOODUSTUS ALATES 777 € € 7694 / kuud € 1 31900 5p. 22t
Pikkus: 195 cm
Lisa korvi
vidaXL kokkupandav sõudeergomeeter, reguleeritav takistus hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 0 € € 22399
Pikkus: 195 cm
Lisa korvi
vidaXL sõudeergomeeter, magnettakistusega hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 0 € € 31199
Pikkus: Nenurodyta cm
Lisa korvi
vidaXL sõudeergomeeter, õhutakistusega hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 0 € € 40499
Pikkus: Nenurodyta cm
Lisa korvi
vidaXL sõudeergomeeter 4 taset, õhktakistusega hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 0 € € 30399
Pikkus: 110 cm
Lisa korvi
vidaXL sõudeergomeeter 5 taset, õhutakistusega hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 0 € UUDISTOODE € 17299
Pikkus: 126 cm
Lisa korvi
Sõudeergomeeter NordicTrack RX 800 hind ja info | Sõudeergomeetrid | kaup24.ee 100 € SOODUSTUS ALATES 777 € € 5093 / kuud € 87300 5p. 22t
Pikkus: 216 cm
Lisa korvi

Kliendid armastavad Kaup24.ee!

Kliendid hinnanud: 4.6/5
7 276 hinnangut. Vaata kõiki

Sõudeergomeeter internetist

Sõudeergomeeter on suurepärane vahend, et treenida erinevaid lihasgruppe, alandada efektiivselt kaalu ning arendada vastupidavust, painduvust ja koordinatsiooni. Selleks pakume võimalust osta just endale meelepärase sõudeergomeetri koju või jõusaali.

Sõudeergomeeter on hea masin kogu keha treenimiseks. Sõudmine ei koorma liigselt lihaseid, mistõttu sobib see masin igas vanuses kasutajatele, olenemata teie varasemast füüsilisest tasemest. Iga päev umbes 30 minutit sõudmist võib lisaks olla ka mediteeriva toimega. See tuleneb sujuvast libisevast liikumisest ja korduvast edasi-tagasi liikumisest, mis võimaldavad meelel vajuda niiöelda ‘autopilooti’ ja automaatselt seda liigutust jätkata, viibides samal ajal mõtetega kuskil mujal.

Kardiotreeninguna tugevdab sõudmine kardiovaskulaarsüsteemi, mis hõlmab südant, veresooni ja verd. See vastutab näiteks toitainete ja hapniku kehasse laiali transportimise eest. Kuna sõudmine on nii intensiivne treening, peab süda rohkem tööd tegema, et rohkem verd kehasse viia. Nii parandate sõudmisega oma südame tugevust.

Kuidas valida koju või jõusaali sõudeergomeetrit?

Osad mudelid on ka kokkupandavad, mistõttu on nende hoiustamine mugav ning nii hoiad nendega tunduvalt rohkem ruumi kokku. Sellised masinad sobivad ideaalselt koju, kuid kui oled otsimas masinat jõusaali, on mõistlik leida suurem ja funktsionaalsem masin.

Igal vahendil peaks olla LCD ekraan, mis näitaks tehtud tõmbeid, tõmbeid minutis, põletatud kaloreid ning vajadusel kellaaega. Paljude mudelite korral saab valida monitoril erinevaid treeningprogramme, mis muudavad Sinu treeningkava mitmekülgsemaks.

Efektiivse treeningu jaoks oleks mõistlik leida trenažöör, mille raskused oleksid reguleeritavad. Selleks on osadel seadmetel olemas hüdrosilindrid ning mitu erinevat raskusastet, kuid vajadusel saab osta lisatarvikuna raskusi juurde. Raskuste kasutamisel kindlasti ära alusta kõige raskemast arvates, et saate nii efektiivsema treeningu. Tegelikkuses võid teha sellega just endale karuteene ehk ehk üle pingutada oma lihaseid ning ennast vigastada. Seetõttu on mõistlik alustada kergest tõmbejõust ning vaikselt liikuda raskema poole.

Enne sõudeergomeetril treenimist tuleb seadistada monitori kõrgus nii, et pea oleks loomulikus asendis vaatega ette, ja seadistada jalad hoidjale vastavalt jalanumbrile.

Meie valikust leiad ergomeetreid jõusaali varustuse tootjatelt nagu Kettler ja Zipro. Enne ostu kindlasti tutvu tootekirjelduses oleva informatsiooniga, et veenduda toote sobivuses ning tutvuda toote teiste omadustega.

Kaup24 e-poest leiad erinevaid jõusaali vahendeid koju ülisoodsa hinnaga. Igale ostule kehtib 2 nädalane ostugarantii, seega kui valitud toode ei vasta päris teie ootustele või eesmärkidele, on teil õigus see ümber vahetada mõne muu toote vastu või see lihtsalt tagastada.

Tutvuge valikuga ja leidke endale treenimiseks parimad võimalused!