Kasulikud nõuanded

tööjalatsid

Tööjalanõud naistele: kuidas valida ja mida vältida?

Pikad tööpäevad nõuavad, et oleksite palju jalgadel, isegi kui istute suurema osa päevast laua taga. Õige paari tööjalatsite leidmine on midagi, mis võib kergesti kahe silma vahele jääda, eriti kõikide muude asjade pärast, mille pärast peate elus muretsema. Vale tööjalanõude paari kandmine tähendab aga seda, et tunnete kogu tööpäeva vältel pidevat ebamugavust. Kui ostate halvasti istuvad kingad, võite tunda pigistavat valu, mis takistab teid tööl häid tulemusi andmast. See pidev ebamugavustunne mõjutab ka teie emotsioone ja käitumist, mis võib teie professionaalseid suhteid takistada. See on ilmselt juba iseenesest mõistetav, kuid hea ja usaldusväärse tööjalatsite leidmine aitab meeleolu tõsta ka kõige süngemal tööpäeval. Tööjalatsite valimisel peate tegelikult arvestama paljude asjadega. Vastupidiselt levinud arvamusele ei puuduta see ainult kinga sobivust ja moodi. On veel asju, mida ostmisel silmas pidada! Kui vaatate jalatsite valikut, võib tohutu valikuvõimalus mõjuda väsitavalt. Ärge muretsege, sest oleme koostanud käepärase juhendi, mis aitab teil õiget valikut teha. Lugege ka, kuidas tööriideid valida. Arvestage oma töö olemusega. Üks esimesi asju, mida peaksite hindama, on teie igapäevatöö tingimused. Pole ühtegi üldist stiili, mis rahuldaks kõiki teie vajadusi, mistõttu on oluline leida selline, mis aitaks teil parimat esile tuua. Üks asi, mida peaksite endalt küsima, on see, kus te näete ennast suurema osa päevast. Kas istute laua taga või töötate põllul? See määrab mugavuse ja stabiilsuse taseme, mida vajate oma igapäevastest tööjalatsitest. Mugavus on üks olulisemaid asju, mida peate arvestama. Pärast oma igapäevase rutiini ja jalgadele esitatavate nõudmiste analüüsimist on aeg arvestada ka jalatsite sobivusega. Näiteks ametlikuma kontori korral võidakse teilt nõuda kontsade või viisakate kingade kandmist, et see oleks kooskõlas ettevõtte keskkonnaga. Kui aga seisate silmitsi tööga, mis nõuab füüsilisemalt tegutsemist, on kontsakingad ilmselt viimane valik. Raskete töökeskkondade puhul võivad spetsiaalsed töösaapad olla sobivamad. Kui palju toetust vajate? Seoses eelmise punktiga on ülioluline, et teie tööjalatsid toetaksid teie jalgu piisavalt. Kui kavatsete kogu päeva jalgadel olla, peate leidma jalanõud, mis pakuvad oma ülesannete täitmisel piisavalt pehmendust ja tuge. Kõige tavalisem viga, mida inimesed teevad, on see, et nad ohverdavad sageli oma mugavuse, et panna jalga moodsad kingad. Kuigi pole midagi halba, kui jalatsid on nii šikid kui ka mugav, siis on viimane esimesest kindlasti olulisem. Kui mugavalt tahate end tunda? Kas veedate suurema osa ajast mugaval toolil istudes ja ei pea palju ringi kõndima? Või oled terve päeva jalgadel, jalutades pidevalt ühest kohast teise? Kui olete selle kindlaks teinud, on lihtne järeldada, kui mugavad teie kingad peavad olema. Ametlikes ruumides võib olla parem valida madala kontsaga kingad. Seda seetõttu, et minimaalselt väikesed kontsad pakuvad maksimaalset tuge ja mugavust, ohverdamata ametlikku elegantsi. Tööde puhul, millel pole tegelikult kindlat riietumiskoodi, on kõige tähtsam leida kõige mugavam ja kauakestvam paar. Seda seetõttu, et kui teie töö on füüsiliselt väga raske, vajate nii palju puhkust kui võimalik. Mugavad jalatsid just seda puhkust pakuvad.  Samuti peaksite hindama, kui kaua te jalatseid kannate. See sõltub teie töötundidest. Soovitame enne tööle asumist nendega niisama ringi jalutada ja mõni päev nende sissekandmiseks kulutada. Mõned nipid, et leiaksite endale parimad tööjalanõud Funktsioon ja mugavus enne moodi. Olete ilmselt väsinud seda kuulmast, kuid me ei saa seda piisavalt rõhutada. Paar tundi jalanõudes šikk välja näha, et ole väärt neid ville, krampe ja halba investeeringut, mida valed tööjalatsid kaasa toovad. Teie jalad ei ole tänulikud, kui peavad viis päeva nädalas iga päev kaheksa tundi ebamugavates jalatsites ringi liikuma. Valige tööjalatsid, mis sobivad iga riietusega. Investeerimine heasse tööjalatsipaari tähendab, et tahate neist võimalikult palju kasu saada. See tähendab, et teie tööjalatsid peavad kindlasti teile palju kasu tooma, eriti kui maksite nende eest palju. Õige istuvus on väga tähtis! Mõned inimesed kipuvad valima jalatseid number suurema või väiksema, arvates, et see ei muuda midagi. Tegelikult muudab see paljut! Juba poolesuurune erinevus võib tähendada, et teie kingad võivad olla liiga kitsad või liiga laiad, põhjustades kogu päeva ebamugavust. Ärge kartke otsida ideaalset istuvust, sest need on teie kingad ja te väärite parimat. Valige sobiva välimusega tööjalatsid. Ideaalsed tööjalatsid on parimal juhul minimalistlikud. Need peaksid olema valmistatud vastupidavast materjalist, tugeva talla ja stabiilsete kontsadega. Soovitame teil valida klassikalise tooni, kas must või sinine, beež, hall või pruun. Nende neutraalsete värvide abil saate jalatsid sobitada rohkemate riietumisstiilidega.

Loe lähemalt
27.09.2021

Tööriided: kuidas valida?

Spetsiaalseid tööriideid on vaja ehitus- ning remonditöödeks kodus ja õues või hoopis juhul kui töötadki iga päev ehitusvaldkonnas. Tööriiete valik on tegelikult palju laiem, kui esmapilgul tunduda võib, mistõttu tekib sageli küsimusi selle kohta, milline riietus oleks ühel või teisel juhul kõige sobivam. Sellele leiategi vastused, kui mõtlete läbi paar olulisemat punkti. Tööriided kihtidena Külmal aastaajal tööd tehes on soovitatav riietuda kihtidena: Alumine kiht. Keha vastas olev riidekiht peaks täiuslikult higi aurustama ning aitama kehal kuiv püsida. Vaid veidi liikudes valige naturaalsed või näiteks meriinovillased kangad, kui töö on aktiivsem, sobivad paremini sünteetilised materjalid.  Keskmine kiht. Nimetatakse ka isolatsioonikihiks, see peab säilitama kehatemperatuuri ja püüdma kinni välise külma. Antud juhul kasutatakse tavaliselt soojemaid tööpükse ja kampsuneid, mis loodud spetsiaalselt külmemaks hooajaks. Seda tüüpi tööriided õmmeldakse sageli polüestrist.  Välimine kiht. Kasutatakse rõivaid, mis suudavad alumisi riideid kaitsta väliste tegurite eest. Kõige tähtsam, et nii püksid kui joped on tuult ja vett mitteläbilaskvad, riiete paksus sõltub konkreetsest aastaajast.  Töökeskkond Veendumaks, et teie uued tööriided vastavad täielikult teie ootustele, peaksite arvestama ka tingimustega, mille korral tuleb riideid kõige sagedamini kanda ning läbi mõtlema tekkida võivad ebamugavused: Pakane. Pakasega on oluline jälgida, et tööriided kataksid täielikult kogu keha. Kangad peaksid olema hingavad ja pealmised kihid võimalikult paksud, et ka eriti krõbedate miinuskraadidega oleks mõnusalt soe. Mõnel jopel on ka spetsiaalne vooder, mis kaitseb lume ja külma eest.  Vihm. Vihmariietel peaksid nii kangas kui õmblused olema veekindlad. Nende rõivaste valmistamisel domineerivad tavaliselt polüester, nailon, polüuretaan ning teised veekindlad ja kiiresti kuivavad materjalid. Kui neil on lisaks head "hingavad" omadused, on tagatud maksimaalne mugavus. Vihmariietel võiks kindlasti olla ka kapuuts.  Tuul. Antud juhul pole nõuded eriti konkreetsed – kõige tähtsam, et kangas oleks tuulekindel ja vastavale aastaajale kohandatud.  Tuli. Sellistel juhtudel on jällegi oluline katta kogu keha ja valida mittesüttivad materjalid. Samuti on soovitatav eelistada riideid, millel on reguleeritavad mansetid ja klambritega kaelaavad. Eesmistel kinnitusdetailidel peaksid olema kaitserihmad, välimistel taskutel spetsiaalsed taskud.  Olukorrad, kus on oluline nähtav olla. Kui peate töötama teedel või teistes sarnastes kohtades, kus on eriti oluline teistele nähtav olla, peaksite valima riideid, millel on valgust peegeldavad detailid. Enamasti valitakse sellisel juhul erksad kollased tööriided, mis muudavad teid eriti hästi märgatavaks. Veel olulisi kriteeriume tööriiete valimiseks Lisaks tuleb arvestada järgmiste nüanssidega:  Õige suurus. On väga oluline, et tööriided ei piiraks liikumist ning võimaldaksid teil kõiki ülesandeid mugavalt täita, need ei tohiks olla liialt ümber ega ka liialt lohvakad. Kõigil rõivastel on suurused ja mõõtmed kenasti välja toodud – teades oma rõivasuurust, saate hõlpsasti valida endale sobivaima suuruse.  Mugavus. Lisataskud, eemaldatavad kapuutsid, kvaliteetsed materjalid, eemaldatav vooder on vaid mõned tööriiete kasulikud omadused. Kindlasti tasub tööriideid valima asudes nende kirjeldusse süveneda, vaid nii saate ülevaate, milliseid funktsioone üks või teine rõivas täidab. Disain. Kuigi see pole töörõivaid valides kindlasti kõige olulisem valikukriteerium, pole siiski keeruline märgata, et ka tööriided erinevad oma stiili poolest. Loomulikult ei tule teil disaini puhul olulisemaid omadusi ohverdada, kuid kui teil on valikuvõimalus, ei tasu unustada ka seda aspekti.  Pärast kõikide nüansside läbimõtlemist on juba hoopis lihtsam otsustada, millised tööriided on teile kõige sobivamad. Kõige tähtsam on oma vajadustega arvestamine. 

Loe lähemalt
26.02.2021

Tööriided, mida vajad ekstreemsetes tingimustes

Jää, lumi ja külm ilm ja muud ekstreemsed tingimused muudavad väljas töötamise keerulisemaks. Aga sadagu taevast või pussnuge, töö peab ära tegema. Selleks on aga tähtis valida tööriided, mis ekstreemsetele ilmastikuoludele hästi vastu peavad. Aastaajad on muutlikud ning igaühega neist on vaja pöörata tähelepanu teatud varustusele ja riietele, mis nendes oludes paremini tööd teha aitavad. Talvel on peamine oht külm, libisemine ja kehv nähtavus, mis võivad töös tekitada nii ebamugavust kui ka ootamatuid õnnetusi. Soe pesu Külmakahjustused tekivad siis, kui kehatemperatuur langeb ohtlikule tasemele. Siis ei suuda keha ennast enam soojendada ning tervis saab tõsise hoobi. Selleks on tähtis end kurssi viia, mis on külmakahjustuse sümptomid ja kuidas end nende eest kaitsta õige riietusega külmadesse ja märgadesse ilmastikuoludesse.Talvel on tähtis kanda kihilist rõivastust. Alustada tuleks soojast aluspesust, mis keha soojas hoiab, ei lase tekkida niiskusel ega pane higistama. See aitab hoida keha temperatuuri ja külmakahjustusi ära hoida. Talve tööjope Alumise kihi peal võiks olla pusa või jakk. Ning ekstreemsemates oludes kõige peal soe tööjope, mis kaitseb nii külma kui ka niiskuse eest. Korralik tööjope on vajalik investeering, sest teenib kasutajat pikki aastaid. Unustada ei tohiks ka mütsi või muud peakaitset, töökindaid, vajadusel näomaski ja salli. Kui töötaja on korralikult riides, ei kimbuta teda töö tegemise ajal ei külm ega ohusta alajahtumine. Tööjalatsid Tööjalatsid on talvistes oludes eriti tähtsad, et hoida jalad soojas ja kuivas ning kaitsta töötajat libeda eest. Talvel on tihtipeale jäised ilmastikuolud, mis võivad põhjustada tööl libisemist ning kukkumist, mis halvimal juhul võivad lõppeda tõsise traumaga. Selle vastu on vajalikud korralikud tööjalatsid. Talvel õues töötamisel on tähtis, et jalatsid ei libiseks jääl, vaid hoiaksid sind kindlalt püsti. Et libisemist ära hoida, tasub tööala hoida võimalikult mittelibedana, kasutades näiteks liiva või soola või muud vahendeid, mis jääd sulatavad. Küll aga ei ole alati võimalik maa täiesti kõndimiseks ohutuks muuta, näiteks kui töö hõlmab endas seda, et peab ronima katustel või redelitel. Siinkohal tulevadki appi korralikud libisemiskindlad tööjalatsid.  Tööjalatsid tasub enne talvehooaega ka üle vaadata, et vanades saabastes ei oleks auke, mis vett läbi lasevad ja et hõõrdejõud maaga ei oleks kadunud ning saapad ei oleks muutunud libisevateks. Helkurvest Kes kunagi on pidanud töötama tugeva vihma või lumesaju korral teab, et nähtavus muutub kehvaks, mis ühelt poolt muudab enda töö raskeks, teiselt poolt aga muudab olukorra äärmiselt ohtlikuks, kui sa ei ole nähtav teistele, näiteks autojuhtidele, kes sõidavad mööda.  Seetõttu on väga oluline kanda riietust, mis kaugelt silma hakkab, et töötajat kaitsta. Soojad talvejoped ja – kombinesoonid võiksid igaks juhuks olla varustatud ka helkuritega või olla erksates toonides, et neid juba kaugelt märgata. Kui aga vana helkuriteta jope endiselt töötab, piisab ka sellest, kui soetada juurde helkurvest, helkuritega müts või kindad. Talvel väljas töötamisel on omad väljakutsed, milleks peab kindlasti valmis olla, et õnnetusjuhtumeid ära hoida. Loomulikult on oluline, et töötajal oleks soe töörõivastus. Selleks on hea kihiline riietus, et hoida ära liigset higistamist ja soe tööjope või kombinesoon. Riietus võiks kindlasti olla varustatud helkuritega, sest kehvades ilmastikuoludes on ka halb nähtavus ning näiteks tee ääres töötades on see täiesti asendamatu. Selleks sobib hästi ka jopele peale pandud helkurvest. Unustada ei tohiks ka korralikke jalatseid, mis peaksid hoidma nii jalad soojas kui ka olema võimalikult libisemiskindlad, et jäätunud pinnal õnnetusi ei juhtuks.

Loe lähemalt
03.02.2020