Kasulikud nõuanded

näoõlid

Millist näokreemi kasutada 50. eluaastates?

50. eluaastaks on kehas toimumas palju muutusi, nii et pole üllatav, et need puudutavad ka meie nahka. Kui sa ei jää aga käed rüpes ootama ja hoiad oma naha eest hoolitsemise pidevalt fookuses, on sul võimalik säilitada nooruslik välimus ja kaunis jume – peaksid teadma vaid mõnda põhilist aspekti, millest järgnevalt juttu teemegi. Millised protsessid nahas toimuvad? Umbes selles vanuses langeb östrogeeni tootmine nahas märkimisväärselt, nii väheneb ka kollageeni ja elastiini hulk, mille tagajärjel tekivad veelgi sügavamad kortsud. Nahk muutub õhemaks, tundlikumaks ja kuivemaks, see tundub sageli laiguline (tekitades mulje, et näo ovaal on vajunud allapoole), kaotab oma tooni ja võib tekkida veelgi enam pigmendilaike. Samuti hakkavad kortsud ilmuma kätele. Kõik need protsessid on eriti märgatavad menopausi läbinud naistel. Kuidas 50-aastaselt oma näo eest hoolitseda? Ülalnimetatud vananemisprotsesside peatamiseks peaksite ette võtma järgmised sammud: Pööra senisest enam tähelepanu naha niisutamisele. Niisutamine on selles vanuses eriti oluline ja valida tuleks intensiivsed niisutajad. Ja kui tunned, et nahk päeva jooksul siiski kuivaks muutub, kanna kreemi mitu korda päevas nahale – soovid end ju alati mugavalt tunda! Vali päikesekaitsefaktoriga kosmeetika. Kahjulik päikesevalgus võib esile tuua miimilised kortsud, tumedad laigud ja suurendada märkimisväärselt nahavähi riski. Kõigi nende vältimiseks veendu, et näokreem oleksid rikastatud päikesekaitsefaktoriga ning mõeldud 50+ vanusele – selleks soovitame valida kreemi, mille filter on vähemalt SPF 30. Kasuta kreemja tekstuuriga näopuhastusvahendit. Nagu varasemas eas, nii on ka 50-aastaseks saades väga oluline oma nägu puhastada. Kui oled siiani kasutanud väga vedelat puhastusvahendit, on soovitatav see asendada kreemja tekstuuriga näopuhastusvahendiga. Ideaalis võiks see olla täiendatud toitvate või rahustavate õlidega, et eemaldada meigi jäägid õrnalt, kuid tõhusalt. Ära unusta silmakreemi. See näopiirkond paljastab vananemisilminguid kõige selgemalt – ennetamiseks soovitame kasutada spetsiaalselt silmadele mõeldud kortsudevastaseid kreeme. Tumedate silma-alustega hüvasti jättes ja naha sujuvuse taastades taastub ka sinu nooruslikum ilme. Vali oma nahatüübile vastavad vahendid. On väga oluline mitte ainult nahka niisutada ja toita, vaid rikastada seda ka ainetega, millest su kehal puudu on. Näiteks isegi juhul, kui Teil on endiselt akne (mis on võimalik, kui kannatate sagedase stressi all), on küpse naha jaoks mõeldud näokreemid (eriti koos salitsüülhappega) palju sobilikumad kui noorte jaoks mõeldud tooted. Parima näokreemi valimine Nagu eelnevalt mainitud, on SPF-filtriga niisutavad näokreemid üle 50-aastastele kõige sobilikumad, kuid et neist parimat kasu saada, peaksid tähelepanu pöörama ka järgmistele koostisosadele: Taimede flavonoidid. Need ained stimuleerivad kollageeni ja elastiini tootmist, aitavad vähendada tekkinud kortse ja nahka veidi siluda. Neid leidub lagritsas, granaatõunas, humalas ja muudes taimedes ning lisaks ka oliivi-, palmi-, avokaado-, seesami- ja nisuõlides. Kontsentreeritud puuviljahapped. Selliste komponentide suur sisaldus on eriti kasulik surnud rakkude koorimisel, väikese sisalduse puhul on tootel aga niisutav toime. Antioksüdandid. Koostisosad nagu C- ja E-vitamiinid, beetakaroteen ja koe-ensüüm Q10 toimivad kaitsena vabade radikaalide vastu ja võivad oksüdatsiooniprotsesse märkimisväärselt aeglustada (või isegi peatada). Naturaalsed taimeõlid. Eriti kasulikud on õlid, mis sisaldavad polüküllastumata rasvhappeid, mis aitavad naharakkudel edukalt taastuda. Leiate neid mustsõstra-, soja-, oliivi- ja muudest õlidest. Niisutavad ained. Naha niisutamiseks toimivad kõige paremini näokreemid, mis sisaldavad kollageeni, hüaluroon- ja aminohappeid. Näokreemi koostisega lähemalt tutvumine aitab sul avastada just sinu jaoks sobiva toote. Kõige tähtsam on, et valitud tooted oleksid kohandatud vastavalt sinu vanusele ja nahatüübile – ainult siis võid oodata maksimaalseid tulemusi!

Loe lähemalt
4.6/5
22.12.2022

Milline näokreem valida 40-aastaselt?

40. eluaastaks muretseb peaaegu iga üks oma näonaha välimuse pärast – kui sa selleks ajaks pole oma naha eest head hoolt kandnud ning ka sinu eluviisid ei ole kuigi tervislikud, siis ei pruugi sa peeglist vastu vaatava pildiga eriti rahul olla. Kui aga alustad nüüd ja muudad oma harjumusi, on sul siiski võimalus vananemisprotsesse aeglustada – pead lihtsalt teadma, kuidas seda teha. Millised protsessid hakkavad sel ajal ilmnema? Pole saladus, et naha taastumine hakkab aeglustuma 25-aastaselt – 40. sünnipäeva täitumine muudab protsessi veelgi aeglasemaks. Aeglustub ka rasunäärmete töö – selle tagajärjel muutuvad dermis ja epidermis õhemaks, surnud rakkude kiht aga paksemaks. Miimikakortsud ja kortsud ninal ja huultel muutuvad silmatorkavamaks ja sügavamaks ning tugevad kortsud hakkavad tekkima ka silmade nurkadesse. Nahk võib tunduda "tuhm", näo värvitoon muutub, silmade all on üha enam märgata väikeseid turseid ja tumedaid laike ning kaelal olev nahk näib lõtv ja palju õhem. Kuidas oma naha eest head hoolt kanda? Kui ülalnimetatud vananemisprotsessid juba toimuvad, siis ei tasuks enam sekunditki oodata – 40-aastaseks saades peaksid oma nahahoolduse harjumusi suuresti muutma. Alusta järgmiselt: Puhasta nahk põhjalikult igal hommikul ja õhtul. See on üks peamisi tegevusi, mida pead oma igapäevasesse rutiini lisama. Näo pesemiseks on kõige parem kasutada nahasõbralikke puhastusvahendeid koos sobivate näokreemidega. Päevasel ajal on soovitatav valida niisutav kreem ja küpsele nahale mõeldud toitev näokreem. Hoolitse kaela- ja dekolteepiirkonna eest. Kuna nendes piirkondades hakkavad teatud vanuses samuti probleemid ilmnema, on kasulik soetada kaela- ja dekolteekreemid, mis aitavad vananemisprotsesse peatada. Alusta seerumite kasutamist. Lisaks kreemidele tuleks endale valida ka sobivad seerumid – nende koostisosad on intensiivsemad, mis muudab nii seerumi kui tavalise kreemi mõju efektiivsemaks. Seerumit tuleks näole kanda kord päevas. Lisaks soovitatakse kasutada silmakreeme ja kui sa suitsetad, peaksid rohkem tähelepanu pöörama nahale huulte ümbruses. Kasuta maske mitu korda nädalas. Parimate niisutavate ja toitvate tulemuste saavutamiseks kingi endale rohkem aega ja kasuta 2-3 korda nädalas näomaski. Ära unusta põhjalikke puhastusprotseduure. Nagu ülalpool mainitud, kogunevad surnud rakud 40-aastaselt veelgi kiiremini, seega aitab kvaliteetne koorimine neist tõhusalt vabaneda. Kõigi nende nahahooldusharjumuste kõrval tasub kohandada ka oma elustiili – kui loobud halbadest harjumustest, hakkad tervislikumalt toituma ja regulaarselt liikuma, saavutad soovitud tulemused palju kiiremini. Milline näokreem endale 40-aastaselt valida? Kortsudevastased kreemid on selles vanuses ühed tõhusamad ennetavad abinõud, kuid nende valimisel peaksid arvestama ka mõne olulise aspektiga: Antioksüdandid. Need koostisosad neutraliseerivad vabade radikaalide negatiivset mõju, seetõttu veenduge, et kreem sisaldaks beetakaroteeni, C-, E-vitamiine, seleeni, Q-10-vitamiini, rohelist teed, hõlmikpuud või muid sarnaseid komponente Koostis. Surnud rakkude hävitamiseks on kasulik valida kreemid, mis sisaldavad puuviljahappeid. Aastatega aeglustub spandeksi ja kollageeni tootmine nahas, mistõttu on need koostisosad äärmiselt olulised. Ülimalt kasulik on ka hüaluroonhappega rikastatud näokreemid, kuna nimetatud hape aitab nahal säilitada niiskustasakaalu. Ideaalis on üle 40-aastastele ette nähtud näohooldustooted rikastatud taimsete ekstraktide ja õlidega, et nahka rahustada ja niisutada. Päikesekaitse. Ultraviolettkiirgus aitab samuti kortsude tekkimisele märkimisväärselt kaasa: veendu, et sinu näokreem oleks aastaringselt SPF-iga rikastatud. Kõiki neid nõuandeid korralikult järgides võib sinu nahk isegi 40-aastaseks saades välja näha justkui 25-aastasel. Kõige olulisem on selles vanuses olla hoolikas ja valida endale vaid kvaliteetsed näohooldustooted – need leiad soodsa hinnaga Kaup24.ee e-poest!

Loe lähemalt
5/5
21.12.2022

Nooruse eliksiir: näoõlid ja seerumid igale nahatüübile

Mis on seerum? Seerumid on kerged kontsentreeritud vedelikud, mis aitavad parandada nahaprobleeme, nagu ebaühtlane nahatoon või tekstuur. Need on tavaliselt veepõhised ja sisaldavad sageli kergeid niisutavaid koostisosi, nagu hüaluroonhape. Nende vesine või geelitaoline tekstuur ja vedel konsistents võimaldavad seerumitel kiiresti ja lihtsalt nahka tungida. Sellisena kantakse neid tavaliselt pärast puhastamist ja toonimist puhtale ja kuivale nahale. Milleks näoõli kasutatakse? Nagu võite arvata, on näoõlid õlipõhised vedelad koostised, mis on mõeldud nahale kasutamiseks. Tavaliselt on need koostatud taimeõlidest ja eeterlikest õlidest, mis ei põhjusta lööbeid ega ummista poore. Näoõlid sisaldavad sageli ka taimeekstrakte ja antioksüdante. Need rikkalikud, pehmendavad koostised võivad aidata nahka niisutada ja pehmendada, toita naha barjääri ja aidata lahendada mõningaid nahaprobleeme, nagu kuivus või tuhmus. Kumb läheb kõigepealt: õli või seerum? Kõigepealt: võite kasutada näoõli ja seerumit koos – see ei ole kas/või tüüpi olukord. Rusikareeglina soovitame tavaliselt tooteid peale kanda kõige kergemast raskemini. Õlide ja seerumite puhul tähendab see tavaliselt seerumite (mis on sageli veepõhised) pealekandmist. Pärast seerumi nahka imendumist võite kasutada näoõli ning seejärel niisutajat ja päikesekaitsekreemi. Kui soovite kasutada nii seerumit kui ka näoõli, kuid mitte samaaegselt, siis määrake üks oma hommikurutiini jaoks ja teine ​​​​öise rutiini jaoks. Kui teete seda, soovitame päeval kasutada seerumit, kuna see on tavaliselt kergema tekstuuriga ega koorma nahka. Seejärel kandke ööseks nahale rikkalikumat õli, et nahka niisutada ja toita. Kuidas valida näoõli ja seerumi vahel? Kuigi saate õli ja seerumit kihistada, pole see vajalik. Lõppkokkuvõttes sõltub see, milliseid tooteid ja millal kasutate, suuresti teie isiklikest eelistustest, nahatüübist ja eesmärkidest. Sellegipoolest on mõned nahaprobleemid, mille puhul õlid võivad olla kasulikumad, ja vastupidi. Lugege edasi, et teada saada, milliseid tooteid soovitame teie nahatüübile ja kuidas neid tervema välimusega naha jaoks kasutada. Rasune nahk See kõlab vastuoluliselt, kuid õige õli ei toimi mitte ainult kokkutõmbavana, et vabastada teie nägu liigsest rasust, vaid aitab ka stabiliseerida ja reguleerida teie naha rasu tootmist (st teie loomulikku nahaõli), et muuta teid üldiselt vähem rasuseks. Ja eemaldab kogu tekstuuriprobleemi: nende erineva molekulmassi tõttu tunduvad paljud õlid rohkem seerumi või essentsina, nii et te ei jää rasu vaevlema. Kuiv nahk Võiks arvata, et iga näoõli sobib automaatselt kuivale nahale, kuid nagu kõik iluasjad, pole see nii lihtne. Mõned õlid on loomulikult kokkutõmbavamad ja kergemad kui teised, seega soovitame kuivematele nahatüüpidele kasutada rikkalikke õlisid, milles on palju oleiinhapet – rasvhapet, mis aitab nahka korrastada, niiskust lukustada ja säilitada ning vähendada kuivusest tingitud ärritust. Lugege lähemalt, kuidas hooldada kuiva nahka. Aknele kalduv nahk Löövete vähendamise võti on oma näo õliga määrimises. Enamik turul olevaid akneravisid on täis ärritavaid koostisosi, mis eemaldavad teie naha looduslikest õlidest. Kui nahk on kuiv ja põletikuline, toodab see liigselt rasu, põhjustades vistrikke ja komedoone. Aknevastased näoõlid toidavad aga teie nahka, nii et teie keha saab tekkinud punne ravida, ilma rohkem juurde tekitamata. Normaalne nahk Kui teil ei ole punne, nahk pole ülikuiv, kindlasti mitte liiga õline ja tundlik, siis palju õnne! Teil on täiesti keskmine ja “normaalne” nahk, mida paljud kadestavad. See tähendab, et saate kasutada tavalisi näoõlisid, ilma et peaksite muretsema ummistunud pooride, ärrituse või kuivuse pärast. Tundlik nahk Kui teil on tundlik nahk, vajate näoõli, mis on spetsiaalselt loodud teie nahale, et luua rahustav, toitev ja hellitav tunne. See tähendab, et tuleb leida mahe toode, mis ei sisalda absoluutselt ühtegi eeterlikku õli – nagu lavendel, piparmünt ja roos –, mis kipuvad ärritama tundlikku nahka. Olenemata sellest, millise õli valite, testige seda esmalt (tupsutage seda kõrva alla lõualuu lähedal) ja oodake reaktsiooni kontrollimiseks 24 tundi. Kui teie nahk tundub korras, võite selle oma nahahooldusrutiini kasutusele võtta. Eriti tähtis on oma näonaha eest hoolitseda talvistest kargetes tingimusteks. Selleks tutvuge, milline üks talvine näonaha hooldus olema peaks.

Loe lähemalt
27.12.2021

Kosmeetikatooted pigmendilaikude pleegitamiseks: mida kindlasti teada?

Pigmendilaigud, kas siis näol või teistel kehaosadel, ei avalda kellelegi muljet. Kuigi neid põhjustab tavaliselt liigne päikesevalgus, võivad pigmendilaigud tekkida ka teistel põhjustel. Naha pigmentatsioon algab häiritud melaniini tootmisest, mida võivad mõjutada vananemisprotsessid, mitmesugused protseduurid või isegi meie emotsionaalne seisund. Kõigest hoolimata on pigmendilaikudega võimalik edukalt hüvasti jätta – peate vaid valima spetsiaalsed tooted ning just sellest sel korral juttu teemegi. Kõige efektiivsemad tooted pigmendilaikude pleegitamiseks Pigmendilaikude pleegitamiseks tuleb valida sobivad tooted – kreemid, seerumid ja geelid. Ideaalis tuleks kasutada seerumeid koos kreemiga, kuna nii tungivad tooted sügavamale naha kihtidesse melaniini molekule lagundama. Siiski tuleb silmas pidada mitmeid olulisi aspekte: Teie nahatüüp. Nagu iga teise ​​kosmeetikatoote puhul, tuleb ka pigmendilaikude vastu võitlemiseks valida tooteid vastavalt oma nahatüübile – ärge unustage seda arvesse võtta. Lisaks võitlevad küpse naha jaoks mõeldud tooted ka vananemise vastu, nii saate ühest tootest topelt kasu. Toote koostis. Toote tõhususe määravad eelkõige selle koostisosad, eelistada tasub võimalikult looduslikku koostist. Kõige populaarsemate koostisosade hulka kuuluvad C- ja D-vitamiin, kojic-hape, peptiidid, lagritsaekstraktid ja mitmesugused antioksüdandid. kindlasti tasub eelistada tooteid, mis on edukalt osalenud kliinilistes uuringutes. UV-kaitse. Tavaliselt soovitatakse pleegitajate puhul kasutada eraldi ka SPF-filtriga kreeme, kuid kui tooted juba SPF-iga rikastatud, pole eraldi päikesekaitse peale kandmine vajalik. Pange tähele, et pleegitajate suurema efektiivsuse saavutamiseks tuleks kaks korda nädalas kasutada ka näokoorijaid või sügavpuhastavaid maske. Need aitavad hävitada surnud naharakke, stimuleerida nende ainevahetust ja epidermise uuenemist. Kui need iluprotseduurid on teie jaoks igapäevased, ei muutu teie ilurutiin märkimisväärselt. Mis aitab vältida pigmendilaikude tekkimist? Eespool käsitletud meetmete regulaarsel ja korrektsel kasutamisel peaksid pigmendilaigud kaduma või vähemalt märkimisväärselt vähenema. Kuid isegi siis ei tohiks te valvsust kaotada – pigmendilaikude vältimiseks tuleks järgida järgmisi näpunäiteid: Jätkake samade protseduuridega ka pärast laikude kadumist. Paljud tootjad soovitavad tooteid jätkuvalt kasutada ka pärast pigmendilaikude kadumist, kuna see vähendab märkimisväärselt uute pigmendilaikude tekkimise riski. Samuti tuleks meeles pidada naha regulaarset puhastamist. Piira päikese käes viibimist. Parim on päevitada vaid lühikest aega ning teha seda varahommikul või pärastlõunal, kui päikesekiired pole nii intensiivsed kui keskpäeval. Pakkuge nahale piisavat kaitset. Isegi kui te ei kavatse päevitada, ärge unustada näole SPF-filtrit sisaldavat kreemi kanda. See kehtib aastaringselt, sõltumata sellest, kui sageli päike ennast ilmutab. Muidugi on soojal aastaajal vajalik suurem kaitsefilter – lisaks on vajalikud kvaliteetsed päikeseprillid. Pärast kõiki neid toiminguid on teil võimalik pigmendilaikudega hüvasti jätta ja tõenäoliselt neid tulevikus ka vältida. Mõnikord võivad isegi väga lihtsad protseduurid meeldivate tulemustega üllatada – mida rohkem oma nahka hellitate, seda vähemate muredega silmitsi tuleb seista.

Loe lähemalt
3/5
07.08.2020

Zero waste kosmeetika: mis see on ja miks seda eelistada?

Kiiresti kasvav zero waste suundumus, mis propageerib elu ilma jäätmeteta ja mõttetut saastamise vältimist, mõjutab üha enam erinevaid eluvaldkondi. Kui varem on fookuses olnud kiirmoe ja liigse tarbimise vähendamine, siis üha enam räägitakse ka jätkusuutlikust kosmeetikast. Isegi loodust säästvat ideoloogiat pooldades on võimalik valida kvaliteetseid tooteid oma põhimõtteid rikkumata. Seekord räägime zero waste kosmeetika omadustest ja miks tasub seda osta. Zero waste kosmeetikatoodete koostis ja peamised omadused Zero waste kosmeetikatoodetel on palju sünonüüme, mida olete kindlasti kuulnud - looduslikud, orgaanilised ja mahetooted. Sel juhul on oluline ka tootmisprotsess - neid ideid toetavad tootjad väldivad mürgiseid koostisosi ja kasutavad võimalikult looduslikke materjale. Zero waste kosmeetikal on järgmised omadused: Sisaldab naturaalseid õlisid. Paljudes kosmeetikatoodetes domineerivad argaania, avokaado ja muud sarnased looduslikud õlid, mis on teile kasulikud ja mis samal ajal pole loodusele kahjulikud. Rikkalik põllumajanduslike koostisosade poolest. Neid tooteid saab kasutada ka täiendavate koostisosadena, kuid mõnda neist kasutatakse looduslike õlide või alkoholide tootmisel. Palmiõli ega muid kahjulikke aineid ei kasutata. Masskosmeetika tootmisel kasutatakse sulfaate, parabeene, sünteetilisi antioksüdante, alumiiniumi ja muid sarnaseid kemikaale. Kuid kindlasti ei leia te neid zero waste toodetest, vastasel juhul oleks see nimetus mõttetu. Enamasti kohandatud veganitele. Naturaalse koostise tõttu sobivad need jätkusuutlikud kosmeetikatooted tavaliselt veganitele - kui otsite uusi kaubamärke, peaksite kõigepealt nendega alustama. Lisaks on selliseid tooteid tootvad ettevõtted vastu loomade väärkohtlemisele, mis on ka veganite jaoks väga päevakorraline teema. Kasutatakse loodussäästlikku pakendit. Zero waste kosmeetikatooted tuleks pakendada iselagunevatesse või kergesti taaskasutatavatesse pakenditesse, mis vastavad säärastele väärtustele. Seetõttu otsustavad tootjad tavaliselt klaasist või papist karpide kasuks. Miks osta zero waste kosmeetikat? Jätkusuutlike kosmeetikatoodete valik pole veel nii lai kui sünteetiliste toodete oma ning sageli tuleb looduslike koostisosade eest maksta natuke rohkem. Nendel põhjustel tekib sageli küsimusi, miks tasub eelistada zero waste tooteid. Sellegipoolest võivad need tooted pakkuda mitmeid väga olulisi eeliseid: Vastutus meid ümbritseva keskkonna eest. Jätkusuutlike toodete üks peamisi eeliseid on leebem mõju loodusele. Kemikaalid saastavad keskkonda ja meie keha, seetõttu toetame looduskaitselisi ideid, valides rohelisemad tooted. Suurem efektiivsus. Naturaalsed komponendid ärritavad vähem nahka ega põhjusta allergilisi reaktsioone. Lisaks saab mõnda neist kasutada ravieesmärgil. Näiteks glütseriini, mida kasutatakse paljudes vananemisvastastes toodetes, saab kasutada ka akne raviks. Pikaajalised tulemused. Kuigi keemiliselt täiendatud tooted võivad anda kiireid tulemusi, on need tavaliselt lühiajalised. Lisaks võib pikaajaline kasutamine põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu hormonaalne tasakaalutus, enneaegne vananemine, akne või isegi peavalud. Samal ajal, investeerides säästvasse kosmeetikasse, investeerite pikaajalisse ilusse ja tervisesse. Kõik need eelised tõestavad, et valides zero waste kosmeetika, kaitsete mitte ainult meid ümbritsevat keskkonda, vaid ka oma tervist. Need tooted koguvad kaubanduses üha enam populaarsust, seega saate oma kosmeetikakotti hõlpsasti täiendada tõhusate looduslike toodetega.

Loe lähemalt
5/5
20.04.2020