Kasulikud nõuanded

Mis on mäluvaht ja kuidas see mõjub sinu une kvaliteedile?

11.11.2019

Kui kätte on jõudnud aeg voodisse uut madratsit valida, siis tasub kaaluda mäluvahuga (inglise keeles memory foam) madratsit. Mäluvaht võib ju eesti keeles pisut naljakat kõlada, ent tegemist on ühe mõnusama ja tervislikuma madratsiga üldse.

Madratsil on meie une kvaliteedi määramisel võtmeroll, mistõttu ei ole see päris ükskõik, kas puhata traditsioonilisel vedru- või hoopis uuendusliku sisuga mäluvahtmadratsil. Mida termin “mäluvaht” endast õigupoolest kujutab ja mil moel see unele mõjub?

Madrats Sonus Glamour, 160x200 cm​ hind ja info | Madrats Sonus Glamour, 160x200 cm​ | kaup24.ee % JÄRELMAKS 0%
€ 22200 4.7/5 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
JÄRELMAKS 0%
Madrats Premia, 160x200 cm hind ja info | Madrats Premia, 160x200 cm | kaup24.ee % JÄRELMAKS 0%
€ 18100 4.8/5 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
JÄRELMAKS 0%
Madrats NORE Night, 160x200 cm hind ja info | Madrats NORE Night, 160x200 cm | kaup24.ee % JÄRELMAKS 0%
€ 20500 5/5 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
JÄRELMAKS 0%
Madrats NORE Simona, 200x200 cm hind ja info | Madrats NORE Simona, 200x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 22900 2p. 12t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats NORE Marcello, 80x200 cm hind ja info | Madrats NORE Marcello, 80x200 cm | kaup24.ee -10% % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 21300 2p. 12t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats NORE Sola, 160x200 cm hind ja info | Madrats NORE Sola, 160x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 29900 4.7/5 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats Sonus Glamour, 180x200 cm​ hind ja info | Madrats Sonus Glamour, 180x200 cm​ | kaup24.ee % JÄRELMAKS 0%
€ 21700 4.8/5 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
JÄRELMAKS 0%
Madrats Arctica, 160x200 cm hind ja info | Madrats Arctica, 160x200 cm | kaup24.ee -11% % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 29800 5/5 2p. 12t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats Sleepwell Red Orthopedic, 90x200 cm hind ja info | Madrats Sleepwell Red Orthopedic, 90x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 34900 2p. 12t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats NORE Passion, 160x200cm hind ja info | Madrats NORE Passion, 160x200cm | kaup24.ee % JÄRELMAKS 0%
€ 20000 2p. 12t Laos olemas
Lisa korvi
JÄRELMAKS 0%
Näita rohkem

Millest mäluvaht koosneb?

Viskoelastne memory foam võeti esmakordselt kasutusel 1960ndate keskpaigas NASA lennumasinate istmetes. Hiljem on seda kasutatud pehmendusmaterjali ja polstrina ka jalanõude ja kiivrite sees. Nimetus “mäluvaht” tuleneb selle pehme aine võimest reageerida välisele survele oma endise vormi taastamisega. Täna ei kasutata mäluvahtu mitte ainult madratsites, vaid ka patjades.

Mäluvahust madrats koosneb mitmest kihist. Pealmised kihid koosnevad viskoelastsest vahust, mille alla jääb toestav polüuretaanvaht. Kihtide paksuse, kaalu ja koostisega varieerides antakse tootele erinevaid pehmusastmeid. Et mäluvaht on äärmiselt kehasõbralik materjal, kasutatakse õhemaid memory foam kihte ka vedrumadratsite kattemadratsites. Osade mudelite sees on spetsiaalne geelikiht või kanalid, mis aitavad madratsi temperatuuri reguleerida.

Proloonist kattemadrats Stella 4, 200x120x5 cm​ hind ja info | Proloonist kattemadrats Stella 4, 200x120x5 cm​ | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 6199 5/5 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Kattemadrats Hilding Bass Cashmere, 140x200 cm hind ja info | Kattemadrats Hilding Bass Cashmere, 140x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 14700 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Kattemadrats LUX Home Latex, 120 x 200 hind ja info | Kattemadrats LUX Home Latex, 120 x 200 | kaup24.ee -25%
€ 11900 1p. 18t
Lisa korvi
Kattemadrats Sleepwell TOP Foam 140x200 hind ja info | Kattemadrats Sleepwell TOP Foam 140x200 | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 9900 5/5 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Kattemadrats TED Eucalyptus Fresh, 160x200 cm hind ja info | Kattemadrats TED Eucalyptus Fresh, 160x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 7299 4.9/5 1p. 18t Laos olemas
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Kattemadrats Dual, 140x190 cm hind ja info | Kattemadrats Dual, 140x190 cm | kaup24.ee -€62 % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 16100 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Viskoelastne kattemadrats Stella 2, 200x180x5 cm hind ja info | Viskoelastne kattemadrats Stella 2, 200x180x5 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 13200 5/5 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Madrats Home, 90x200 cm hind ja info | Madrats Home, 90x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 4499 4.7/5 1p. 18t Laos olemas
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Kattemadrats Oxam, 160x200 cm hind ja info | Kattemadrats Oxam, 160x200 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 10700 5/5 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Proloonist kattemadrats Stella 4, 200x180x5 cm hind ja info | Proloonist kattemadrats Stella 4, 200x180x5 cm | kaup24.ee % 0 € TRANSPORT AL. 149 €
€ 7799 4.7/5 1p. 18t
Lisa korvi
0 € TRANSPORT AL. 149 €
Näita rohkem

Kuidas mäluvaht toimib?

Mäluvahust madratsite suurimaks plussiks on nende võime kohanduda magaja kehakontuuride järgi. Ja seda täpselt nõnda, et keha on terves pikkuses ühtlaselt toetatud ning ühelegi kehapunktile ei avalda madrats rohkem survet kui teisele. Iseäranis hästi mõjub mäluvahust madratsil puhkamine seljahädade või kaelavalude käes vaevlejale - madrats toetab täies ulatuses kindlalt keha alates kandadest kuni kuklani välja nõnda et, hommikuks ei teki magajal valusid ega kehal väsimustunnet. Isegi vastupidi - keha toetaval asemel magamine aitab leevendada selgroole pikemast lamamisest tekkivat ülekoormust ning lõdvestada õlgu, nimmepiirkonda, puusi, sääri ja kandu, mis võivad lamavas asendis olla rohkem pinges ja koormatud.

Samas ei ole vaja karta, et magaja keha järgi kohanduv pehme küljealune kaotaks oma vormi. Jah, kui inimene voodis asendit vahetab, keerab end näiteks voodi teise serva, siis jääb tema kehast hetkeks maha lohk, aga see täitub kohe, kuna mäluvaht suudab kiiresti oma endise kuju võtta.

Madrats, mis reageerib temperatuurile

Tänu heale termoregulatsioonile ei pane memory foam magajat higistama. Tõsi, neile, kes eelistavad jahedamat unekeskkonda, võib mäluvaht tunduda pisut liiga soe, aga madratsi soojust saab tasakaalustada jahedama toatemperatuuriga. Jahedamas õhus on nagunii parem magada. 

Põnev on selle materjali puhul ka mäluvahu võime keha soojust salvestada ja reageerida vastavalt toatemperatuurile - kui toas on jahe, muutub madrats jäigemaks, kui tuba on soe, pehmeneb ka madrats.

Allergikud, keda hommikuti kimbutavad kinnine ja vesine nina ning punetavad silmad, puhkavad antibakteriaalsel mäluvahust asemel paremini välja. Mäluvaht on ka 100 protsenti tolmulestavaba materjal, ei ärrita selline voodisisu õrnema ja tundlikuma nahaga inimesi. Tervise jaoks on memory foam polstri puhul oluline ka see, et mäluvaht ei lähe niiskusega kokkupuutel hallitama.

Kuidas memory foam madrats veel unele mõjub?

Jagades voodit kaaslasega, kes kipub vähkrema ja on rahutu unega, ei ole kvaliteetsest unest juttugi - partneri visklemine häirib iga öö rahulikku und ja organism ei puhka end välja. Mäluvahust madratsiga seda muret pole - see madrats ei liigu ega värise ka siis, kui kaaslane küljelt küljelt keerab või koguni vähkreb. 

Väliselt ei erine memory foam madratsid muudest madratsitest: neid on saadaval kõigis standardmõõtudes ning need sobivad erinevate voodipõhjade- ja raamidega.

Kuidas hindate seda postitust?